Lavage des cheveux - vérifiez si vous le faites de la bonne façon!

Artur Kierach
11.07.2020

Le lavage des cheveux est une activité de routine que la plupart d'entre nous répètent quotidiennement. Le faisons-nous correctement? De longues heures de conversations avec mes patients m'ont amené à conclure que, contrairement aux apparences, la bonne exécution de cette simple activité peut poser problème. Les patients font souvent des erreurs qui ont une grande influence sur l'affaiblissement des cheveux, ce qui peut entraîner une perte de cheveux. Alors, comment devons-nous nous laver les cheveux? Après avoir lu cet article, vous vous rendrez compte qu'il est très facile de se débarrasser de ses mauvaises habitudes.

Comment bien se laver les cheveux

Un bon lavage des cheveux est vraiment facile et ne prend pas beaucoup de temps. Les erreurs que nous commettons résultent généralement du fait que nous ne prêtons pas attention aux détails - il est grand temps que vous changiez cela! Voici les quatre erreurs les plus courantes que nous commettons lors du lavage des cheveux:

1. Shampooing mal choisi

Les cheveux peuvent être caractérisés par de nombreuses caractéristiques spécifiques comme une tendance au gras. Le choix du shampooing est d'une importance cruciale; un shampooing qui n'est pas destiné à notre type de cheveux peut faire des dégâts considérables et rendre la coiffure peu attrayante. Avant d'acheter un shampooing, faites attention à son contenu et lisez l'étiquette sur l'emballage; lorsque vous avez des difficultés à identifier votre type de cheveux, consultez votre médecin, votre coiffeur ou votre pharmacien.

2. Application de shampooing

Une petite quantité de shampooing suffit pour laver soigneusement les cheveux courts - pas plus d'un équivalent d'un bouchon de bouteille en plastique. En ce qui concerne les cheveux longs, la meilleure façon est d'augmenter la quantité de moitié. Avant d'appliquer le shampooing sur votre tête, n'oubliez pas de le mouiller avec de l'eau tiède. Lors du lavage des cheveux, beaucoup d'entre nous appliquent le shampooing sur des cheveux qui ne sont pas assez humides - c'est une erreur qui empêche de se laver la tête et les cheveux de manière appropriée. Avant d'appliquer le shampooing, n'oubliez pas de mouiller vos cheveux pendant 5 à 10 secondes; alors seulement commencez à frotter dans le shampooing moussant. Tout d'abord, massez le shampooing sur le cuir chevelu, puis étalez la mousse de shampooing sur les parties inférieures de vos cheveux.

3. Mauvais rinçage des cheveux

Après avoir lavé vos cheveux et votre tête pendant quelques minutes, il est maintenant temps de rincer le shampooing de votre tête. Il suffit d'effectuer cette action une seule fois; Cependant, n'oubliez pas de le faire de manière appropriée sans laisser de mousse sur votre tête. N'utilisez pas d'eau trop chaude pour rincer vos cheveux car cela provoque une production excessive de mousse et par conséquent, il est plus difficile d'enlever tout le shampooing de votre tête. La meilleure façon est d'abaisser progressivement la température de l'eau; commencez à rincer les cheveux du haut (juste à côté du cuir chevelu) vers les parties inférieures pour vous assurer de retirer tout le shampooing avec vos mains.

4. Frotter les cheveux mouillés avec une serviette

Les cheveux mouillés fraîchement lavés sont extrêmement fragiles et délicats, c'est pourquoi nous ne devons jamais les frotter intensément et les presser avec une serviette. Beaucoup de gens font cette erreur, affaiblissant inconsciemment les cheveux et les endommageant. Après le lavage, utilisez vos mains pour éliminer autant d'eau que possible, puis posez délicatement une serviette propre sur les cheveux sans frotter la tête mouillée avec. C'est aussi une erreur courante de faire un turban à serviette en appuyant sur les cheveux mouillés. Si vous voulez vraiment laisser une serviette sur votre tête, assurez-vous de ne pas la laisser étroitement liée.

À quelle fréquence se laver les cheveux

Se laver les cheveux trop fréquemment est une erreur courante. Dans la plupart des cas, ce n'est pas une bonne solution pour se laver les cheveux au quotidien. La meilleure fréquence est de se laver les cheveux tous les 2-3 jours; cependant, je ne veux pas définir une bordure rigide ici. Comme je l'ai mentionné précédemment, les cheveux peuvent être caractérisés par de nombreuses caractéristiques, c'est pourquoi ce n'est pas une bonne idée de renoncer au lavage quotidien lorsque vos cheveux ont tendance à être gras.

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